五年級體育教學計劃模板（通用17篇）
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編幫大家整理的五年級體育教學計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
五年級體育教學計劃 1
一、指導思想
以《中共中央國務院關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》為指針，以素質教育理論為核心，以健康第一和學生發(fā)展為關鍵，以增強學生社會適應能力、獲得體育與健康知識和技能為目標，關注學生的個體差異和不同需求，努力激發(fā)學生運動興趣，促進學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域得到全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)終身體育的意識，勇于探索，大膽實踐，摸索出一套行之有效的課堂教學方法，營造和諧、平等的師生關系，讓學生在快樂中健康成長，為培養(yǎng)祖國的建設者和接班人打下良好的身體基礎。
二、學生基本情況
五年級為中年級班級，總計312人(男生172人)，其中一班66人(男生39人)，二班66人(男生34人)，三班65人(男生34人)，四班67人(男生33)，五班58人(男生32人)。其中身體較肥胖者16人，同學的體育興趣比較高，合作、互助的意識比較強；班隊干部和體育小組長工作大膽、負責；在短跑、跳躍等方面掌握較好；但身體素質一般，體育基礎不是很扎實，對隊列、隊形的變換僅限于初步的了解，隊列規(guī)范還須進一步培養(yǎng)和加強，在耐力、力量、柔韌等素質類要有大的突破，個別學生的身體素質相當差，鍛煉習慣與意識也沒有形成。
三、全冊教材分析
教學內容目的與要求課時
常規(guī)教育1
跑蹲踞式起跑反應靈敏
耐久跑50米×8勻分體力5
快速跑50米全程跑加速明顯
障礙跑接力跑等頑強拼搏
跳躍單、雙腳跳助跑輕松5
正面曲腿跳過橫竿踏跳準確、有力
蹲踞式跳遠空中成蹲式或依次過桿
跨越式跳高落地輕巧
投擲原地正面投擲輕物蹲轉協(xié)調6
壘球擲遠肩上揮擲
鉛球協(xié)調用力
體操隊列、隊形一切行動聽指揮3
跳短繩、長繩靈敏、協(xié)調
技巧魚躍前滾翻、后滾翻團身、滾動成直線5
跳山羊靈敏、協(xié)調、柔韌
跳上成正撐前擺下勇敢協(xié)調
各種形式“踢毽子”靈敏反應
游戲根據(jù)課的需要另行選擇師生和諧、互動5
小足球腳內、外側傳球熟悉球性2
腳內、外側接、停球合作、互助
定位射門
小籃球運球熟悉球性2
雙手低手上籃合作、互助
韻律舞蹈秧歌舞優(yōu)美、活潑1
武術初級長拳強身、愛國1
健康教育健康第一8
教學重點、難點
重點：跑、跳、投的學習及掌握。
難點：壘球的'學習及練習
四、全期教學總目標
1、養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識。
2、隊列習慣的養(yǎng)成，一切行動聽指揮。
3、心理素質的提高。
4、基本體育技能的掌握。
5、良好的健康衛(wèi)生習慣的形成。
6、探索和諧課堂教學模式，養(yǎng)成互幫互助，合作探究的作風。
7、滲透環(huán)保教育，引導學生從珍惜與愛護場地、器材入手，通過“穿過小樹林”等游戲，營造愛我校園，保護環(huán)境的良好氛圍。
五、教學進度表
課次基本內容
1本期教學安排和要求
2基本隊列、隊形
3跑：蹲踞式起跑
4跑：加速跑
5跑：50米跑
6跑：50米×8跑
7跑：接力跑
8跳躍：單、雙腳跳
9跳躍：正面曲腿跳過橫竿
10跳躍：蹲踞式跳遠
11跳躍：跨越式跳高
12跳躍：立定跳遠
13投擲：投擲紙飛機
14投擲：投擲沙包
15投擲：原地投擲壘球
16投擲：復習原地投擲壘球
17投擲：實心球
18投擲：實心球
19體操：跳短繩
20體操：跳長繩
21技巧：跳橡皮筋
22技巧：魚躍前滾翻
23技巧：后滾翻
24技巧：跳山羊
25技巧：跳上成正撐前擺下
26技巧：各種形式“踢毽子”
27小足球：腳內、外側傳、接球
28小足球：定位射門
29小籃球：運球
30小籃球：雙手低手上籃
31韻律活動和舞蹈：秧歌舞
32武術：初級長拳
33游戲：長江黃河
34游戲：單腳跳抓人
35游戲：擲沙包
36游戲：小皮球游戲
37游戲：搶碉堡
38考試：50米
39考試：立定跳遠
40考試：補考
41室內課：體育衛(wèi)生保健知識
42室內課：體育衛(wèi)生保健知識
43室內課：體育衛(wèi)生保健知識
44室內課：體育衛(wèi)生保健知識
45室內課：體育衛(wèi)生保健知識
46室內課：體育衛(wèi)生保健知識
47室內課：體育衛(wèi)生保健知識
48室內課：體育衛(wèi)生保健知識
六、評價工作安排
略
七、教研專題及研究措施
教研專題：待定
研究措施:
1、積極開發(fā)課程資源，挖掘民間體育素材。
2、把游戲引入課堂教學當中，使學生在娛樂，玩耍的同時，接受和掌握課堂知識、動作和技巧。
3、多進行授課內容的評比，競賽，使學生在競爭氣氛中加強對動作、技巧的熟練程度。
4、在課堂教學當中對學生多采取表揚和鼓勵，少進行批評和責備，使學生在進步，向上的氣氛中學習。
5、師生共同參與，營造和諧氛圍，激發(fā)體育興趣。
八、教研課
教研課：內容待定
時間：十二周
九、個人業(yè)務學習安排
九月—十月：教學常規(guī)；學校體衛(wèi)工作條例；體育課程標準；田徑競賽規(guī)則。新課間操學習。
十一月—十二月：體育教學法；新課程理念。
元月：體質健康標準及實施方案；學期工作總結。
十、學科實踐活動安排：
1、20xx年9—11月�；@球、田徑隊選拔、訓練。
2、20xx年11月參加田徑運動會籃球賽。
3、20xx年12月籃球隊、乒乓球隊訓練。
十一、單項教材授課計劃
教材內容授課時數(shù)組織教學重點難點
跑5講解、示范、重點：途中跑
學生練習、糾正、難點：加速明顯
復習、考核
跳躍5講解、示范、重點：跨越式跳高
動作分解練習、難點：過橫竿時身體協(xié)
糾正、復習、考核調性的保持
投擲5講解、示范、重點：側身投擲壘球
學生練習、糾正、難點：充分的利用腰
復習、考核腹力量
體操5講解、示范、動作重點：跳短繩
分解練習、學生體會難點：甩臂搖繩與
糾正、復習、考核跳協(xié)調一致
技巧5講解、示范、重點：支撐跳躍
學生分組練習、難點：騰空高度不夠
糾正、復習、考核
小足球3講解、示范、重點：正腳背踢球
學生分組練習、糾正、難點：找準觸球點
選拔比賽、分析、評論
小籃球2分解、示范、重點：運球
學生分組練習、糾正難點：找準向下壓拍
選拔比賽、分析、評論球時機
游戲5講解、演示、重點：腿部力量游戲
學生聽講、學生游戲
韻律活動和舞蹈2講解、示范、重點：韻律
學生練習、糾正、難點：找強弱拍
復習、考核
隊列及課堂常規(guī)2講解、示范、練習重點：齊步、跑步走
學生體會、糾正難點：整齊
教師檢查效果
身體素質練習2講解、示范、重點：靈活性練習
體會練習、難點：協(xié)調性
糾正、復習
健康教育8講解、學生聽講、重點：衛(wèi)生講座
復習、考核難點：記憶與糾正
不良習慣
五年級體育教學計劃 2
一、學生分析
五年級的學生年齡處于發(fā)育時期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發(fā)展。
二、基本情況
本學期五年級合并為一個教學班，共有學生55人。在上學期經(jīng)過了刻苦的鍛煉，又經(jīng)過細致的指導，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的`技能技巧都比較熟練，學生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉變。
三、教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
4、提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。
5、發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
四、方法措施
1、精心備課，認真上好每節(jié)體育課，按時完成體育教學常規(guī)。
2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節(jié)課都上的有意義，學生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。
4、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。
5、因材施教培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
五年級體育教學計劃 3
一、學生分析
小學五年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。
二、教學目標及重難點
教學目標：
1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動
2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力）；具有關注身體和健康的意識。
4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
分腿騰越；沙包擲遠；50米*8或400米跑
教學難點：
體操技巧；蹲距式跳遠
三、教材分析：
小學五年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)新課標和教材要求、五年級的`各項內容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級跳遠，擲實心球為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養(yǎng)；在教學中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高，并且根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學措施及注意事項
1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
五年級體育教學計劃 4
教學內容：
1.向后轉走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學任務：
1、學會向后轉走(齊步)動作，培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。
2、發(fā)展速度和奔跑能力。
教學過程：
一、準備部分：(8’)
1.開課式。
2.隊列練習：立正、看齊、稍息。
3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)
二、基本部分：(28’)
1.向后轉(齊步)
(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：學生集體練習。
(4)注意事項：
1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。
2.口令要準確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
3.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。
(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的.起跑線后。
(3)要求：
1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。
2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。
三、結束部分：
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容；
4.下課。
五年級體育教學計劃 5
教學內容：
1.臂交叉跳繩
2.游戲：截住空中球
教學任務：
1.掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調性。
2.通過截住空中球游戲，培養(yǎng)機智、反應和傳接球能力。
教學過程：
一、準備部分：(8’)
1.開課式。
2.隊列練習：四面轉法，橫隊齊步走。
3.準備活動：慢跑200米；繩操6節(jié)。
(1)伸展運動：預備姿勢：立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩)，同時下垂于體前。
1、橫繩前平舉。同時左腳側出一步。
2、橫繩上舉挺胸。
3、還原成1的姿勢。
4、還原成預備姿勢。
5、但方向相反。
(2)下蹲運動：預備姿勢：雙腳開立，橫繩垂于體前。
(3)體轉運動：預備姿勢，橫繩下垂于體前。
二、基本部分：(28)
1.臂交叉跳繩
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩
通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習方法：分組練習。
(5)注意事項：教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間，每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。
2.游戲：截住空中球
(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內的.人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進行。
(2)規(guī)則：傳球不得進圈，不得遞球。
(3)注意事項：
1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學生分成2-4組進行練習。
2.游戲前，教師應講解示范搶斷的動作要領，并組織練習。
3.每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。
4.對體弱的學生適當照顧，及時換人，男女生可分組比賽。
三、結束部分：(4)
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容。
4.下課。
五年級體育教學計劃 6
教學內容：
1.互射
2.4-5分鐘定時跑
教學任務：
1.通過互射游戲，培養(yǎng)學生靈敏、反應和擲準能力
2.發(fā)展學生耐力素質，提高耐久中的能力。
教學過程：
一、準備部分：(8)
1.開課式。
2.隊列練習：橫隊、縱隊齊步走。
3.準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28)
1.游戲：互射
(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內，得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則：
1.投擊和躲閃必須在場內進行。
2.只準投擊頭以下部分。
(3)注意事項：
1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。
2.教師要啟發(fā)學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于判斷及時躲閃。
3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目，提高學生積極性。
2.4-5分鐘定時跑
(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑，以在規(guī)定的'時間內跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習方法：成縱隊集體練習。
(4)注意事項：教師隨時觀察學生情況，對體弱學生要區(qū)別對待。
三、結束部分：(4)
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容。
4.下課。
五年級體育教學計劃 7
一、學情分析：
五年級的學生他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎一般，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養(yǎng)不斷增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞各方面都能得到發(fā)展和提高。
二、教材分析：
本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內容。跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養(yǎng)學生集體協(xié)作意識和配合能力。
跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發(fā)展學生靈敏和爆發(fā)力。
投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發(fā)展學生靈敏、力量等身體素質，培養(yǎng)學生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習慣。
體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調性和自我控制能力，培養(yǎng)學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
教材還根據(jù)兒童特點，安排一定數(shù)量的游戲和武術，利用游戲的過程和結果，激發(fā)學生積極性，提高學生對武術的興趣和基本活動能力，培養(yǎng)學生崇尚武德的精神和積極進取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質。
三、教學目標與重難點
1、進一步了解和認識自己的身體，初步掌握科學鍛煉身體的簡單方法和評價身體鍛煉效果的基本方法，能掌握所學知識，鍛煉身體。
2、掌握所學各項運動的基本技能，提高運動技能，進一步促進身體素質和運動的`能力的發(fā)展。
3、提高學習體育知識參加體育活動的積極性，初步樹立公正、協(xié)作、負責的觀念，在團體活動中注意協(xié)調配合與同伴的關系。
重難點：跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結合，加強示范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應采取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
四、教學措施及注意事項
1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習，注意上課安全。
3、參加期中和期終檢測，督促學習。
4、采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究，、教學動作循序漸進，由淺入深，訓練要嚴格。
5、教師處處以身作則，為人師表。
五、培優(yōu)、輔中、轉差集體措施：
1、因材施教，分類指導。
2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。
五年級體育教學計劃 8
一、大綱目的要求：
通過體育教學，向學生進行體育，衛(wèi)生保健。增進學生健康，增強體質，促進德。智。體。全面發(fā)展，為提高全民族的素質奠定基礎。
1、全面鍛煉身體，促進正常的生長發(fā)育
通過身體鍛煉，培養(yǎng)學生身體的正確姿態(tài)，促進生理機能，身體素質和人體基本活動能力的全面發(fā)展。增強對外界環(huán)境的適應能力和對疾病的低抗力。
2、初步掌握體育知識，基本技術的基本技能
學習簡要的體育，衛(wèi)生保健基礎知識，樹立安全的觀念，掌握日常生活所必需的實用技能和簡單的運動技術，培養(yǎng)鍛煉身體的習慣。身體的能力；培養(yǎng)對體育運動的興趣，善意成鍛煉身體的好習慣。
3、向學生進行思想品德教育，陶冶美的情操
教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛社會主義祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感；運用體育對學生身習特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步善養(yǎng)成遵守紀律尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風；發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢頑強趄氣蓬勃和積極向上的精神，注重能力的培養(yǎng)啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性的創(chuàng)造性。
二、教材簡析
高年級各項運動的基本教學內容與發(fā)展身體、教學分別排列，以保持身體素質的運動項目的固有特點和增加鍛煉身體的'實效性，基本部分占70%，選用部分占30%，其中，體育衛(wèi)生保健基礎知識占6%，使兒童懂理粗淺的衛(wèi)生保健知識，基本運動游戲占11%，幫助兒童認識事物，促進體力和智力的發(fā)展，韻律操占6%，培養(yǎng)正確的身體姿勢，田徑占15%，發(fā)展身體素質，提高運動能力，體操占16%，培養(yǎng)學生組織紀律性，小球類占6%，提高身體基本活動能力，民族體育占6%，激發(fā)兒童民族自豪感，發(fā)展身體素質占4%，提高身體活動能力，全面發(fā)展。
三、教學目標：
1、進一步了解和認識自己的身體，初步掌握科學鍛煉身體的簡單方法和評價身體鍛煉效果的基本方法，能掌握所學知識，鍛煉身體。
2、掌握所學各項運動的基本技能，提高運動技能，進一步促進身體素質和運動的能力的發(fā)展。
3、提高學習體育知識參加體育活動的積極性，初步樹立公正、協(xié)作、負責的觀念，在團體活動中注意協(xié)調配合與同伴的關系。
四、教學重點、難點
1、了解心臟的功能及其體育鍛煉的關系。
培養(yǎng)學生積極參加課間、課外活動的良好態(tài)度和習慣。
2、掌握少年拳的要領，嚴格動作要領。
掌握基本的體育動作及蹲距式跳遠和在支撐跳躍及籃球及基本技術.起跑后加速和終點沖刺跑技術等.
3、掌握游戲規(guī)律等。
五、教材內容及上課次數(shù)安排
周次
教材內容
1、體育基本知識
2、高抬腿，50米，100米跑
3、定時跑(3---6秒)
4、上步單跳模式，蹲鋸式跳遠
5、單，雙手胸前推實心球，擲沙袋
6、徒手操
7、跳短繩
8、側手翻，仰臥起坐
9、山羊分腿騰越
10、籃球基本技術，教學比賽
其它時間全面復習，迎接小科考查
六、注意事項
1、強調組織紀律性。
2、注意上課安全。
3、教學動作循序漸進，由淺入深。
4、訓練要嚴格。
五年級體育教學計劃 9
體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的學期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以新課改為標準，結合學校實際，將本學期的教育教學工作計劃如下：
一、教材分析
本冊教材內容有：體育基礎知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術基本知識。
結合我校實際情況和五年級學生的基本特點，有目的、有計劃地進行體育教學工作，通過以上內容學習，使學生學習并了解體育的基礎知識，發(fā)展了學生身體各方面的素質，如通過跑的練習發(fā)展學生的速度和耐力素質，通過體操學習發(fā)展了學生的身體協(xié)調能力，通過學習跳遠發(fā)展學生的彈跳能力。使學生基本能掌握一些運動技能，發(fā)展身體素質。促進身體全面發(fā)展，增強關注自己身體和健康的意識和行為。傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識，形成良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的方法和體育文化知識。
二、學生的`基本情況
五年級的學生年齡在10-12歲之間，處于發(fā)育時期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發(fā)展。在運動技能方面，學生通過幾年的學習，都學到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年級學生，是有很大的自控力。
三、教學目標：
1、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
2、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
3、培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。
4、提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。
5、發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
四、重點與難點
1、重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統(tǒng)體育的武術。
2、難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。
五、教學措施
1、要改變只研究和強調教師的教法，而忽視學生的學法的傾向，加強對學生學法的指導。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
六、教學進度
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五年級體育教學計劃 10
一、學情分析
本屆五年級學生體育基礎較差，教師需要從多個方面進行培養(yǎng)，包括了知識點、實踐能力、情感等等，以提升學生的綜合素質、身體素質為目的，做一個德智體美勞更優(yōu)秀的學生。
二、指導思想
在新的學期里，我將以新課程的實施為契機，積極投身課程改革，認真學習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學常規(guī)管理，加強教學研究，努力提高自身的整體水平，全面提高教學質量。
三、教學目標：
1、教育學生正確認識體育的重要意義，樹立正確的體育觀念。
2、重點在于綜合激發(fā)學生的身體素質，如：速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調性等的結合。
3、學生能主動參與素質動作技術的學習與練習之中。
4、提高學生的身體素質，培養(yǎng)良好的.團結合作精神和嚴格的紀律，并且在合作交流中增進師生的感情，建立良好的社會關系。
四、教學重點、難點分析
根據(jù)新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰臥起坐為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養(yǎng)。
五、教學措施
1、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發(fā)學生的練習興趣
2、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)
3、運用體育對學生特有的影響，逐步提高培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
4、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。
六、教學進度
周次教學內容課次
1、復習簡單隊列，培養(yǎng)身體的良好姿勢----編隊；縱隊、橫隊看齊；游戲；2
2、復習簡單隊列，培養(yǎng)良好作風與習慣----立正、稍息、向后轉；游戲2
3、長繩，短繩----短繩；游戲：奪球戰(zhàn)
4、復習小藍球----原地運球、第2節(jié)，游戲：“火車”賽跑2
5、復習技巧，----跪跳起、第2節(jié)，游戲：游戲：“打鴨子”2
6、復習技巧----跪跳起，游戲：各種方式跳短繩；”2
7、復習技巧----跪跳起、第7節(jié)，游戲：變速跑2
8、復習提高前擲球----自然地形跑，立定跳遠；游戲：“包、剪、錘”；2
9、復習蹲距跳起----跑走交替；游戲：“斗雞”；2
10、籃球基本技術------傳球、接球2
11、籃球基本技術------行進中運球游戲：長江——黃河2
12、放松跑40—60米游戲：穿山洞2
13、彎道跑30—40米游戲：繞樹林2
14、立定跳遠游戲：推小車2
15、跳遠：立定跳遠(男生考核)跳躍：立定跳遠(女生考核)自選項目：長繩、乒乓球或籃球2
16、身體素質練習行進間運球2
17、投擲實心球游戲：手推車、負重拉力2
18、實心球考核自選項目：長繩、乒乓球或籃球2
19、游戲課：搶位置；貼人2
20、發(fā)展柔韌、反應、協(xié)調能力----游戲：丟手絹；游戲：趕“鴨子2
21、秒跳短繩跳長繩游戲：“趕小豬跳力2
22、單腳跳連續(xù)向前跳。
五年級體育教學計劃 11
一、教學目標
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：
1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。
3、對學生的運動能力。
二、學情分析
五年級學生處于敏感素質發(fā)展即將交替的.階段，速度、靈敏、柔韌等素質的發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來，特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質發(fā)展的大好時期，相應練習的容量要大。
三、教材分析
全學期教材內容包括
�。�1）、體育衛(wèi)生基礎知識，
�。�2）、運動技能，
（3）、身體健康，
�。�4）、心理健康。教材內容較多，其中體育衛(wèi)生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。
四、主要工作：
1、進一步提高我校廣播操的質量。
2、訓練好校田徑隊，為區(qū)運動會做準備。
3、培養(yǎng)中高年級學生的運動興趣，進一步掌握簡單的技術動作，發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力。
4、使學生形成克服困難的堅強意志品質，建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德，在體育活動中具有展示自我的愿望和行為
五、教學內容
1、跑
改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養(yǎng)跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環(huán)節(jié)，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調用力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。
六、教學措施：
1、創(chuàng)設個性發(fā)展和群體合作學習的良好環(huán)境。
2、留給學生一定自主學習的時間和空間。自主決定難易程度、自己掌握學習進程。
五年級體育教學計劃 12
一、教材內容介紹
小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
�。�、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
�。病⑴囵B(yǎng)學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
�。�、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
�。础⑹箤W生獲得一些體育運動和健康的基礎知識；學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的'方法；培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
３、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協(xié)調的發(fā)展。
�。础⑹箤W生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
�。�、培養(yǎng)學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
五年級體育教學計劃 13
一、學生情況分析
小學五年級學生正屬于身體發(fā)育的少年時期，總體來說，學生的身體素質指標均有提高，多項項目檢測結果男生優(yōu)于女生，差異感非常明顯。速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，又是關鍵發(fā)展期。部分女生由于生理和心理上的變化，給女生素質發(fā)展帶來了一定的困難。因此，五年級下學期應開始對部分女生注意區(qū)別對待。
二、教材分析
本學期的教材內容包括：體育衛(wèi)生基礎知識、運動技能、心理健康、身體健康等四大部分。小學五年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生在跑、跳、投的基本技術得到提高，并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)學生的集體主義精神，對他們進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的`基礎。
三、教學目標
1、使學生鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)經(jīng)常鍛煉身體的好習慣。
2、提高對個人健康和群體健康的責任感，養(yǎng)成良好的健康生活方式。
3、獲得運動基礎知識，學習和運用技能。學生能初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動等項目的基本技術；能夠在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等。做出基本體操的動作；安全地進行體育活動。
4、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力）；具有關注身體和健康的意識。
5、培養(yǎng)學生學習各項基本技術的興趣和積極性，培養(yǎng)其勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
四、教學措施
1、教育學生逐步養(yǎng)成鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步培養(yǎng)學生遵守紀律、尊重他人、團結友善、互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維、培養(yǎng)學生的主動性和創(chuàng)造性。
4、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具，教師不曠課、丟課或因故不上課，必須經(jīng)學校領導同意，并做好妥善安排。
5、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施和要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故，要及時向學校領導匯報并做好妥善處理。
6、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守學校各項規(guī)定。
7、要愛護體育器材，不得有意損壞各種體育設備和用品，課后要按要求如數(shù)送還各種器材。
五、本學期教學進度
1、跑和游戲；
2、跳躍與游戲；
3、投擲與游戲；
4、小籃球的基本技術與游戲；
5、韻律操與游戲；
6、體育與心理健康；
7、考核。
五年級體育教學計劃 14
一、學生分析
五年級的學生年齡處于發(fā)育時期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發(fā)展。
二、教學目標
�。�1）使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
（2）過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。
�。�3）提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。
�。�4）發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
三、教學重點及難點
（1）重點是小學生廣播體操七彩陽光。
�。�2）難點是耐久跑的呼吸隊列體操練習。
四、課時安排
每課3課時，32共課時
五、教學措施
（1）只研究和強調教師的'教法，而忽視學生的學法的傾向，加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程，如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范，學生模仿教師的動作，強調了教師的教法研究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎么樣，不管學的如何，必然不利于調動學生的積極性，不利于提高教學質量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化；不僅要研究學生的“學會”，而且要研究學生的“會學”。
�。�2）在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
（3）著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
五年級體育教學計劃 15
一、教材內容介紹
小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的："通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎。"
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
2、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協(xié)調的發(fā)展。
4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的`情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
5、培養(yǎng)學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
四、教學進度
周次教學內容
一、始業(yè)課：
1、上體育課的安全常識（理論）
2、復習小學生廣播體操
3、隊列隊行練習；游戲
二、150米快速跑
1、接力游戲
2、站立式起跑；快速反應練習
3、韻律操（一）；游戲：射擊
三、韻律操（二）；
1、捅馬蜂窩
2、600米耐力跑；放松操
3、立定跳遠；跳遠接力
四、花樣踢毽；
1、踢毽子比賽
2、有趣的拔河；沖出重圍
3、跳短繩；一分鐘跳繩比多
五、走跑交替；
1、變速跑（600米）
2、擲壘球；投準練習
3、單腳交換跳；游戲：大魚網(wǎng)
六、隊形隊列：
1、向右轉走，向左轉走；右（左）轉彎走
2、理論：體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生
3、排球：準備姿勢；移動練習
七、排球：
1、雙手胸前墊球；小游戲
2、模仿操；柔韌練習
3、武術基本步伐；基本手型
八、隊形隊列練習；
1、小游戲
2、雙手拋實心球；力量練習
3、理論：運動損傷的預防與處理
九、籃球：
1、熟悉球性；原地運球
2、籃球：運球練習；原地傳球
3、籃球：傳球比快；行進間傳球
十、技巧：
1、前滾翻；柔韌性練習
2、技巧：后滾翻；游戲：貼膏藥
3、400米耐力跑；放松練習
十一、跳遠；
1、游戲：小手球
2、投準練習；擲壘球
3、球性練習；運球接力
十二武術基本手型；
1、快速反應練習
2、武術基本步伐；游戲：爭取勝利
3、技巧：立臥撐；叫號賽跑
十三、兔子舞
1、；大家一起跳
2、100米快速跑；復習隊形隊列
3、雙手擲實心球；小小保齡球
十四
1、復習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五、
1、復習、考試
2、期末考試
3、期末考試
五年級體育教學計劃 16
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想，激發(fā)運動興趣培養(yǎng)學生終身體育的意識為依據(jù)。以學生的身心發(fā)展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學生對體育運動的興趣，根據(jù)小學五年級學生的生理、心理特點，結合教材制定“蹲踞式起跑”第一課時的教學設計方案。
小學生身體素質的鍛煉主要以田徑類項目為主，跑是田徑類項目中的重要教學內容之一，而蹲踞式起跑是短距離跑類項目的起跑方式。通過了解與學習，讓學生學會正確的起跑技術，同時發(fā)展學生的速度、靈敏等身體素質，提高身體的協(xié)調性和控制力，發(fā)展跑的能力；培養(yǎng)小學生的運動感覺和運動知覺，以及勇敢頑強的拼搏精神；同時培養(yǎng)和激發(fā)小學生參加體育鍛煉的興趣和積極性。
二、學情分析
本課的教學對象是小學五年級學生，他們大多數(shù)體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；少數(shù)學生因體質單薄，活動能力較差，靈活性、協(xié)調性也不好。而五年級學生已有一定的站立式起跑的技術基礎，他們不會滿足于簡單的起跑和活動形式。所以，本課將從激發(fā)學生興趣入手，讓游戲與起跑練習相結合，積極促進學生初步了解蹲踞式起跑的技術。
三、教材分析
《蹲踞式起跑》起跑是小學中高年級的主教材之一，本課是五年級第一學期第一課，教學任務是初步學會蹲踞式起跑動作。由于田徑比賽都必須采用蹲踞式起跑姿勢，對于五年級的.學生來說技術難度比較大，建議2課時。蹲踞式起跑包括“各就位”、“預備”、“跑”三個動作。
“各就位”：兩手撐地，有力的腳放在前面，另一只腳在后面，然后后膝跪在地上，兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬，兩臂伸直，肩微前移超過起跑線，頸部自然放松，兩眼視前下方半米處，注意聽預備口令。
“預備”：平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，注意力高度集中。
“跑”：兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動，兩腳迅速蹬地面。
四、教學流程
開始部分：課堂常規(guī)
準備部分：開始熱身部分慢跑、武術操及跑的練習：基本部分：蹲踞式起跑動作要領：分別講解示范“各就位”、預備和跑的動作要領，學生學習掌握動作要領，通過學生示范、學生相互糾錯的方法加深學生記憶掌握動作。組織換物接力游戲
結束部分：
1、跟老師一起做放松操
2、小結本次課的學習成果，布置下次課的內容
3、宣布課的結束，師生再見
五、安全措施
清理好場地；充分做好準備、放松活動；課堂上進行安全教育；正確引導競賽行為，防止惡意競爭。
五年級體育教學計劃 17
一、基本情況
學生喜歡跑、跳、投、爬、追、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作僵硬。
二、課本分析
根據(jù)小學階段義務教育培養(yǎng)目標和學校實際，有針對性、有計劃地開展教育教學，傳授基本的運動健康知識和運動技能，滲透思想道德教育學生已發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
三、教學目的和要求
1、讓學生初步了解自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學習一些運動、保健和安全方面的常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、體操、小型球類運動、民族傳統(tǒng)運動、舞蹈等基本功，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高基礎體育活動能力。
3、培養(yǎng)學習各種基礎技術的興趣和熱情，以及勇敢、頑強、不驕不躁、不氣餒、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作的優(yōu)良品質。
四、重點難點和課表
1、教內容
一個。運動保健基礎知識
b、游戲
c、節(jié)奏活動和舞蹈
d、田徑
e、體操
f、小球
2、重難點
以上七點內容中，a、d、g為重點內容，d、g為難點。體育保健知識是貫徹理論聯(lián)系實際，建立體育鍛煉與保健教育相結合的重要舉措之一。根據(jù)小學生的年齡特點和知識水平，體育理論教學主要通過通俗易懂的敘述，讓學生了解體育鍛煉和保健的一般知識。第九組廣播體操學生還是沒能做到。應該是組織課堂教學，爭取一個月內教會的重點內容。
五、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨、熱愛祖國，逐漸增強鍛煉的主動性和關愛自身健康的社會責任感。
2、利用體育對學生的`獨特影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀律、尊重他人、團結友愛、互幫互助的集體意識和良好作風.
3、培養(yǎng)學生的個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣、積極的精神，注重能力的培養(yǎng)，啟發(fā)思維，培養(yǎng)學生的主動性和創(chuàng)造性。
4、特別加強了廣播體操的教學。
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