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《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感（精選15篇）
當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？記錄下來(lái)很重要哦，一起來(lái)寫(xiě)一篇讀后感吧。千萬(wàn)不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，以下是小編為大家整理的《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 1
杜丹老師推薦的四本心理學(xué)書(shū)籍當(dāng)中，我最先買(mǎi)到的就是這本《愛(ài)的五種語(yǔ)言》。可能是由于我是個(gè)比較感性的人，但我想，即便是一個(gè)偏理性的的人，在大千世界、蕓蕓眾生之中，與人接觸交流都需要情感的表達(dá)和交融。如果愛(ài)是與生俱來(lái)的一種本能。那么學(xué)會(huì)表達(dá)你的愛(ài)，用彼此愉悅的方式去愛(ài)；學(xué)會(huì)接受他人的愛(ài)，則是一份技能，蘊(yùn)含一份技巧，需要我們后天不斷的學(xué)習(xí)。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》，是一本創(chuàng)造完美兩性溝通的書(shū)。兩性關(guān)系是家庭幸福與否的根基，夫妻恩愛(ài)，孩子快樂(lè)，家庭氛圍融洽，家庭就和諧幸福。家是最小國(guó)，國(guó)是千萬(wàn)家。小家和諧了，我們社會(huì)國(guó)家就安定團(tuán)結(jié)了。
卿卿我我，濃情蜜意，每段感情、每個(gè)婚姻都有這般如膠似漆的最初，如何讓我們的婚姻保鮮呢？這本書(shū)教會(huì)我們要讓我們的愛(ài)箱常滿(mǎn)。具體說(shuō)從五個(gè)方面教我們?nèi)绾稳ケ磉_(dá)自己的'愛(ài)，如何收獲我們想要的愛(ài)。
婚姻中的每一個(gè)人都有一個(gè)情緒的愛(ài)箱，只有當(dāng)這個(gè)愛(ài)箱填滿(mǎn)了的時(shí)候，婚姻關(guān)系才能發(fā)展�！白屛覀兊膼�(ài)箱常滿(mǎn)”就這一句話(huà)，就可以讓我們對(duì)于自己的婚姻生活反思良多。每一個(gè)家庭，每一對(duì)戀人都有過(guò)你儂我儂的美好時(shí)光，但不知不覺(jué)中，家庭瑣事充實(shí)的我們的生活，于是，你眼里的她，他眼里的你，發(fā)生了變化。不是不愛(ài)，只是懶得為我們的愛(ài)箱加油了。
在書(shū)里看到的場(chǎng)景，就實(shí)實(shí)在在發(fā)生在我們身邊，甚至就在自己家里。沒(méi)結(jié)婚時(shí)以前兩個(gè)人出去吃飯，你眼中有我，我眼中有你。我們就是彼此的全部。而在一起生活久了，再出去。你眼中的我，我眼中的你，都成為了彼此風(fēng)景的一部分。剛結(jié)婚的時(shí)候，過(guò)情人節(jié)，內(nèi)斂的老公會(huì)悄悄給我買(mǎi)一束玫瑰花，藏在身后，給我驚喜。而現(xiàn)在呢，沒(méi)有玫瑰花，沒(méi)有驚喜，美其名曰“實(shí)實(shí)在在過(guò)日子吧”……
實(shí)實(shí)在在過(guò)日子，也要有滋有味、有情有義。就如書(shū)中所說(shuō)，愛(ài)箱需要用不同的語(yǔ)言來(lái)填滿(mǎn)，人們對(duì)于愛(ài)的表達(dá)和需求有五種方式�；蚴强隙ǖ难哉Z(yǔ)、或是接受禮物、或是服務(wù)的行動(dòng)、或是身體的接觸、或是精心的時(shí)刻、或是兼而有之吧。生活不是一加一等于的二的數(shù)學(xué)公式，需要在一點(diǎn)一滴的生活中用心去經(jīng)營(yíng)，積累我們的愛(ài)，為我們愛(ài)箱加油。
華為老總?cè)握钦f(shuō)，簡(jiǎn)單的事重復(fù)做就是專(zhuān)家，重復(fù)的事用心做就是贏家。欣賞你的另一半，創(chuàng)造屬于你們的“精心的時(shí)刻”……當(dāng)我們?nèi)褙炞⒌母鷲?ài)人在一起時(shí)，這是一種全情投入的陪伴，把生命中這段時(shí)間給了對(duì)方，彼此的給予是一種有力的愛(ài)的傳達(dá)方式。一起散步、一起做飯，一起看夕陽(yáng)落日，一起聽(tīng)曾經(jīng)心動(dòng)的歌……兩個(gè)人一起做些什么，給予對(duì)方全部的注意，其實(shí)所有活動(dòng)也許都是次要的，活動(dòng)只是創(chuàng)造那種同在一起感覺(jué)的載體，最重要的是關(guān)注對(duì)方的情感，用心的陪伴。
生活甘甜有味，學(xué)會(huì)用心用愛(ài)去滋養(yǎng)我們?nèi)缢娜兆樱覀兊纳罹蜁?huì)陽(yáng)光明媚、春風(fēng)和暢。有愛(ài)的人生會(huì)溫暖，有愛(ài)的人生會(huì)幸福。愿我們的生活充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)愛(ài)。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 2
讀了蓋瑞.查普曼博士的《愛(ài)的五種語(yǔ)言》一書(shū)，我想它才是真正讓我學(xué)會(huì)如何去愛(ài)人以及被人愛(ài)一本好書(shū)。它讓我一下子找到了許多人終其一生也無(wú)法明白和領(lǐng)略的真理：愛(ài)的五種語(yǔ)言——肯定的言詞，精心的時(shí)刻，接受禮物，服務(wù)的行動(dòng)，身體的接觸。我們?cè)谶^(guò)去時(shí)刻會(huì)生活在對(duì)別人的抱怨和煩惱中，仿佛老天爺真的就是很偏心，其實(shí)是我們自己根本不懂什么叫愛(ài)和被愛(ài)。
以前和媽媽見(jiàn)面、相處，總以為我的媽媽很?chē)Z叨，看了此書(shū)才知道，她一直很愛(ài)我,還有我們這個(gè)家，只是她不善表達(dá)，無(wú)怨無(wú)悔的每天做家務(wù)，為我們這個(gè)家的每個(gè)人服務(wù)。我沒(méi)想到這就是她的愛(ài)的語(yǔ)言——服務(wù)的行動(dòng)，只是覺(jué)得這是應(yīng)該的，習(xí)以為常。
很多人在戀愛(ài)時(shí)期甜蜜恩愛(ài)，可是兩個(gè)人結(jié)婚以后，就把婚姻形容為“愛(ài)情的墳?zāi)埂�，總�?huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，比如他為什么總是不懂我？為什么我做了那么多，他卻一點(diǎn)回應(yīng)都沒(méi)有？
究竟該如何正確表達(dá)愛(ài)并且讓對(duì)方感受得到呢？《愛(ài)的五種語(yǔ)言》就可以幫到我們，書(shū)中妙法著實(shí)管用。
什么是愛(ài)的語(yǔ)言呢？我們每個(gè)人的家庭環(huán)境是不一樣的，在我們遇到我們的伴侶之前，我們?cè)谠彝コ砷L(zhǎng)了20多年，我們需要什么樣的愛(ài)，怎樣表達(dá)愛(ài)，這似乎成了我們所在家庭的專(zhuān)屬的語(yǔ)言。然而，當(dāng)我們遇到了我們的另一半，他{她}也有自己專(zhuān)屬的語(yǔ)言。這就像我們說(shuō)漢語(yǔ)，我們的伴侶說(shuō)英語(yǔ)，這個(gè)時(shí)候，我們就要彼此開(kāi)始學(xué)習(xí)對(duì)方的語(yǔ)言。我們要學(xué)會(huì)找到對(duì)方愛(ài)的語(yǔ)言是什么，相互磨合，且是一個(gè)長(zhǎng)期磨合的過(guò)程。 愛(ài)的語(yǔ)言包括肯定的言語(yǔ)，精心時(shí)刻的陪伴，服務(wù)性活動(dòng)，禮物，身體接觸。先說(shuō)肯定的語(yǔ)言。如果對(duì)方為我們做了一頓飯，你卻說(shuō)“廚房怎么亂成這樣！”你又總是抱怨鞋沒(méi)有放對(duì)地方，頭發(fā)又掉了一地，如果恰好我們的伴侶的愛(ài)的語(yǔ)言是肯定的語(yǔ)言，那么夫妻的關(guān)系就很危險(xiǎn)。因?yàn)閷?duì)方的需要是獲得肯定和贊美，而你卻抓住一切機(jī)會(huì)去發(fā)牢騷，讓對(duì)方完全感受不到你的愛(ài)，那就錯(cuò)了。其實(shí)我們完全可以換種方式告訴他“親愛(ài)的`，你工作那么辛苦，還花時(shí)間為我和兒子準(zhǔn)備晚餐，我真的很感動(dòng)！”然后你可以委婉的給他一些建議，但是一定是在贊美之后，這樣的結(jié)果可就大相徑庭了。
經(jīng)常有人有這樣的問(wèn)題：“他所有的時(shí)間全部用來(lái)工作，他是不是一點(diǎn)都不愛(ài)我！”很明顯，對(duì)于這樣的人，愛(ài)的語(yǔ)言就是精心時(shí)刻的陪伴。我想什么是精心時(shí)刻的陪伴呢？夫妻兩個(gè)人在一起吃飯，各玩各的手機(jī)不是精心時(shí)刻；在沙發(fā)上一起看電視不是精心時(shí)刻。一起出去散步，一起吃飯邊吃邊聊，一起旅行，一起看書(shū)交流想法是精心時(shí)刻。我們?cè)诠ぷ魃嫌凶约旱膴^斗目標(biāo)，并且是一個(gè)很上進(jìn)的人，可是我們要拉著伴侶的手一起到達(dá)想要去的遠(yuǎn)方，而不是我們自己。所以如果我們的伴侶愛(ài)的語(yǔ)言是精心時(shí)刻，就花時(shí)間陪伴她，既然在工作上是時(shí)間分配高手，那這個(gè)問(wèn)題我相信也是可以解決的。
我們?nèi)绾握业桨閭H愛(ài)的語(yǔ)言的？一要觀察我們做了什么總是讓對(duì)方感到開(kāi)心，二要觀察對(duì)方喜歡為我們做什么。比如他特別喜歡送禮物，也許那就是他的需求。如果實(shí)在觀察不出來(lái)，我們可以直接問(wèn)我們的伴侶：“親愛(ài)的，我很愛(ài)你，為了讓我們的愛(ài)情更美好，你能給點(diǎn)建議嗎？”
如果我們能夠維持和伴侶的良好關(guān)系，我想和孩子、朋友相處，都會(huì)很有啟發(fā)。比如孩子總是說(shuō)：“爸爸你能陪我玩一會(huì)嗎？”也許他需要的就是精心時(shí)刻，這時(shí)，你需要放下手機(jī)，放下身邊的事，把所有注意力放在孩子身上，哪怕只有10分鐘。如果孩子總是抓你一下?lián)夏阋幌?，用腳碰你一下，也許身體接觸就是他愛(ài)的語(yǔ)言。當(dāng)然，有的孩子有幾種愛(ài)的語(yǔ)言也很正常。
我們見(jiàn)過(guò)有的夫妻，興趣愛(ài)好大相徑庭卻相敬如賓。那是因?yàn)樗麄兒芘Φ鼗〞r(shí)間相處，學(xué)習(xí)用對(duì)方愛(ài)的語(yǔ)言表達(dá)愛(ài)。因?yàn)閻?ài)，一個(gè)人可以為了一個(gè)愛(ài)音樂(lè)的妻子去慢慢去了解音樂(lè)，發(fā)現(xiàn)音樂(lè)的樂(lè)趣。因?yàn)閻?ài)，妻子也可以尊重丈夫每周騰出時(shí)間去打球。一個(gè)人因?yàn)閻?ài)可以為了另外一個(gè)人改變自己，（當(dāng)然前提是足夠愛(ài)），共同去經(jīng)營(yíng)婚姻，我想這就是愛(ài)的嘉獎(jiǎng)。
總之，感謝老師在還不太晚的時(shí)間讓我有幸讀到了這本書(shū)，感謝這本書(shū)的作者蓋瑞.查普曼博士。
愿我們所有的有情人都能夠懂得愛(ài)，遇到愛(ài)，珍惜愛(ài)。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 3
在這本書(shū)中，我學(xué)習(xí)了愛(ài)的5種語(yǔ)言，它們分別是：肯定的言詞、精心的時(shí)刻、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)和身體的接觸。
同時(shí)，我也找到了我的“主要愛(ài)語(yǔ)”和“次要愛(ài)語(yǔ)”，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。我打算告訴我家梁先生，讓他也來(lái)測(cè)試一下，找一找他的`主要愛(ài)語(yǔ)，非常有必要哦。
我們每一個(gè)人都帶著不同的性格和個(gè)人歷史進(jìn)入婚姻，同時(shí)也把情感的包袱帶進(jìn)婚姻關(guān)系中。我們有不同的期望，不同處理事情的方法，以及對(duì)于什么是人生中重要的事有不同的看法。
在一個(gè)健康的婚姻中，那些不同的看法需要經(jīng)過(guò)處理。我們不需要在每件事上意見(jiàn)一致，可是我們必須找到一個(gè)方式來(lái)處理我們的差異，才不會(huì)造成不和。
在婚姻中重要的是去發(fā)現(xiàn)你配偶的主要愛(ài)語(yǔ)和次要愛(ài)語(yǔ)，然后你常常說(shuō)這些愛(ài)語(yǔ)，如果你能這樣做，你將為婚姻的成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)健康的感情氣氛。
我相信，我們最深的情感需要是要感覺(jué)到被愛(ài)。如果我們感覺(jué)到配偶愛(ài)我們，整個(gè)世界都是光明的，生活也是美好的。
婚姻是需要經(jīng)營(yíng)的，我們不單單要愛(ài)得更努力，而且要愛(ài)得更有智慧。只有我們學(xué)會(huì)理解對(duì)方愛(ài)的語(yǔ)言，我們才能智慧的往對(duì)方的情感賬戶(hù)里“存款”，對(duì)方才會(huì)有被愛(ài)的感覺(jué)。這本書(shū)可以幫助我們的愛(ài)箱滿(mǎn)滿(mǎn)，推薦給大家。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 4
一直以來(lái)，我在尋找讓自己內(nèi)心安寧，恢復(fù)家庭關(guān)系的方法。讀了很多書(shū)，受到一些啟發(fā)。但是這些啟發(fā)大多還是從自己的角度去理解對(duì)方，接納對(duì)方。主要是是調(diào)節(jié)自己的心態(tài)�？墒欠蚱揸P(guān)系是雙方的，即使自己努力的調(diào)整自己，但是對(duì)方?jīng)]有任何改變的情況下，還是會(huì)很困惑。所以，一直以來(lái)，我雖然努力的反思，學(xué)習(xí)控制自己的情緒等等，我依然有一種迷霧之中的感覺(jué)，找不到根本解決問(wèn)題的方法。
前幾天，我開(kāi)始看《愛(ài)的五種語(yǔ)言》這本書(shū)。這本書(shū)的作者是美國(guó)的蓋瑞。查普曼博士。他在美國(guó)舉辦婚姻研討會(huì)，并幫助已婚人士做婚姻指導(dǎo)。他通過(guò)研究12年里輔導(dǎo)過(guò)的夫婦記錄，根據(jù)他們的回答，分成了五類(lèi)，通過(guò)分析形成了愛(ài)的五種語(yǔ)言。分別是：肯定的語(yǔ)言，精心時(shí)刻，接受禮物，服務(wù)的行動(dòng)，身體的接觸。每個(gè)人所理解的愛(ài)的行為不同，造成我們對(duì)對(duì)方的行為認(rèn)識(shí)的偏差。所以出現(xiàn)了我們夫妻之間彼此都認(rèn)為自己在付出，對(duì)方卻認(rèn)為得不到愛(ài)的誤解。
其實(shí)我差不多快要看完了，還沒(méi)有覺(jué)得這本書(shū)比其他婚姻指導(dǎo)的`書(shū)有什么本質(zhì)的區(qū)別。我覺(jué)得還是一些理論嘛。但是我看到第12章時(shí)候，感覺(jué)深受啟發(fā)。12章的標(biāo)題是：愛(ài)那不可愛(ài)的。文中的案例夫婦和現(xiàn)實(shí)中很相似。夫妻關(guān)系變得冷漠，妻子努力的積極改善，但是丈夫始終得不到認(rèn)可。不僅如此，丈夫還認(rèn)為妻子才是有問(wèn)題的。妻子向作者提出了一個(gè)問(wèn)題：“你可能去愛(ài)一個(gè)你恨的人嗎？”這句話(huà)讓我感覺(jué)醍醐灌頂。其實(shí)，現(xiàn)實(shí)中，很多時(shí)候我們也是彼此怨恨的了，生活的瑣事，性格的差異，復(fù)雜的家庭的家庭關(guān)系讓夫妻之間積怨頗深。這時(shí)候，對(duì)方差不多是自己恨得人了，我們還能尋找回來(lái)愛(ài)情嗎？我們還能從新愛(ài)上對(duì)方嗎？我們?cè)撛趺醋觯?/p>
在看這本書(shū)之前，我也一直在思考這個(gè)問(wèn)題。我有了一些模糊的想法，但是還沒(méi)想明白具體該怎么做�？戳诉@一章，我覺(jué)得清晰明朗起來(lái)。我覺(jué)得我找到了可以嘗試的方法，雖然需要時(shí)間，但是，至少有了努力的方向。
這本書(shū)并不深刻，200多頁(yè)。但是，我覺(jué)得如果夫妻關(guān)系感覺(jué)到了困惑，值得一讀。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 5
這是一本兩性關(guān)系的書(shū)。作者給出了夫妻關(guān)系維護(hù)的五種方法，事實(shí)上，“愛(ài)的五種語(yǔ)言”——“肯定的言詞、精心的時(shí)刻、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸”都不是什么很高深的東西，但是恰恰就有很多人“明知而不為”。
肯定的語(yǔ)言。古人語(yǔ)：惡言一語(yǔ)傷人心，良言一句暖三冬。包括鼓勵(lì)的、謙和的、仁慈的話(huà)語(yǔ)。中國(guó)人都很含蓄，這一點(diǎn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)貌似有點(diǎn)挑戰(zhàn)，贊美你的愛(ài)人，想想，你多久沒(méi)贊美他了，是不是很久了；想想你上次指責(zé)他是在什么時(shí)候，是不是就在不久前，呵呵。
精心的時(shí)刻。如果你的愛(ài)人需要的愛(ài)語(yǔ)不是肯定的言辭，那就來(lái)這一招吧——“在一起”。不是簡(jiǎn)單的指兩個(gè)人“呆在一起”，而是一個(gè)人給予另一人關(guān)注，讓他（或她）感受到你的焦點(diǎn)就是他（或她），讓他（或她）感受到你的關(guān)注以及關(guān)心。同在一起，精心的會(huì)話(huà)，焦點(diǎn)是我們?cè)诼?tīng)什么。用心去聽(tīng)，還要學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)；精心的活動(dòng)
接受禮物。禮物作為人與人之間感情的承載物，自然有著重要的'意義：我在乎你。
服務(wù)的行動(dòng)。幫你的配偶做事，做使他（或她）感到高興的事，做讓他（或她）感受到你愛(ài)意的事。
身體的接觸。我們的身體是一個(gè)精妙的“機(jī)器”，任何微小的情緒都會(huì)引起身體相應(yīng)的反應(yīng)。我愛(ài)你，那么我愿意靠近你，接觸你。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 6
如果你嫁給了愛(ài)情，那恭喜你！你們最初的兩年肯定特別甜蜜，但兩年之后呢？根據(jù)心理學(xué)家研究分析：愛(ài)情的平均壽命是兩年；如果你沒(méi)有嫁給愛(ài)情，或者你們的愛(ài)情已到期，而你還想維系你們二人的婚姻，怎么辦？
讀完《愛(ài)的五種語(yǔ)言》這本書(shū)，我心里有了答案。答案是：愛(ài)他。愛(ài)情是個(gè)名詞，是一種荷爾蒙刺激后的對(duì)異性的近似神魂顛倒的迷戀；愛(ài)是個(gè)動(dòng)詞，是你對(duì)身邊人實(shí)施的、讓對(duì)方感受到溫暖和美好的言辭或行為。
那問(wèn)題又來(lái)了：“怎么愛(ài)？”“說(shuō)他的愛(ài)的語(yǔ)言”“什么是愛(ài)的語(yǔ)言？”“愛(ài)的語(yǔ)言是每個(gè)人喜歡的接受愛(ài)的方式，包括五大類(lèi)：肯定的言辭、精心的時(shí)刻、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸和接受禮物�！�
我們知道這個(gè)世界上有英語(yǔ)、漢語(yǔ)、日語(yǔ)、西班牙語(yǔ)等等語(yǔ)言。而作者的巧妙之處就在于把這五種表達(dá)愛(ài)意的方式比喻為不同的“語(yǔ)言”，如果你愛(ài)人最主要的愛(ài)語(yǔ)是“肯定的言辭”，那你在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表達(dá)一下對(duì)他的肯定、鼓勵(lì)或者贊美，比你天天給他送“禮物”都管用，因?yàn)槟阏f(shuō)的愛(ài)的語(yǔ)言他聽(tīng)不懂。
肯定的言辭、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸和接受禮物不用過(guò)多解釋。“精心的時(shí)刻”的意思是兩個(gè)人在一起共同經(jīng)歷一些美妙的時(shí)刻，包括精心的活動(dòng)或者精心的對(duì)話(huà)等，比如兩個(gè)人一起旅行，一起看電影、聽(tīng)音樂(lè)會(huì)、吃大餐、打球，或者面對(duì)面的.聊天，互相說(shuō)一說(shuō)心里話(huà)。
最后一個(gè)問(wèn)題：“我怎么知道我的或者他的愛(ài)語(yǔ)是什么？”
試著回答以下問(wèn)題：
�。�1）你最常請(qǐng)求你配偶的是什么？你最常請(qǐng)求的事，可能是最能使你感覺(jué)到愛(ài)的事。
�。�2）你的配偶做什么事或者不做什么事，傷害你最深？跟這件事相反的，可能就是你的愛(ài)的語(yǔ)言。
�。�3）你通常以什么方式向你配偶表示愛(ài)？你表示愛(ài)的方式會(huì)使你感受到愛(ài)。
如果有兩種語(yǔ)言似乎對(duì)你都同樣的重要，說(shuō)明你是“雙語(yǔ)”之人，會(huì)的語(yǔ)言越多，越容易感受到愛(ài)。
我只能幫你到此了，如果你完全頓悟了，可以不用看這本書(shū)；如果你覺(jué)得意猶未盡，可以去買(mǎi)這本書(shū)來(lái)讀，上面還有一些實(shí)用的操作指南。
愛(ài)他，就說(shuō)他的“語(yǔ)言”。
另外，其實(shí)”愛(ài)的五種語(yǔ)言“可以擴(kuò)展至任何關(guān)系中，比如親子關(guān)系，團(tuán)隊(duì)打造，等等。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 7
與人相處最重要的是首先要有：我希望有一段良性相處關(guān)系的覺(jué)悟。在這個(gè)基礎(chǔ)上，才能談使用何種工具、方法促進(jìn)自己做到有效溝通、和諧相處。這樣說(shuō)的原因是我有時(shí)候太懶，或者說(shuō)我喜歡逃避，當(dāng)我覺(jué)得人際關(guān)系復(fù)雜，人心難以把握的時(shí)候，腦子里首先閃現(xiàn)的一個(gè)字是：滾……
滾是個(gè)形象化的用詞，自然不是真正的滾，除了工作中必須要有的同事關(guān)系外，我人生中其他所有的關(guān)系都隨性而為，一段關(guān)系（無(wú)論男女感情、朋友、親戚）讓我覺(jué)得心累、焦慮時(shí)，要嘛他滾，要嘛我滾，即使表面上沒(méi)啥，內(nèi)心必定開(kāi)始遠(yuǎn)著，心遠(yuǎn)著，慢慢接觸少了，關(guān)系便淡了，大家離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)兒的，兩相安好。反正誰(shuí)也不賴(lài)誰(shuí)活下去，以痛快為要點(diǎn)。
前半生我大多是這樣過(guò)的，哪怕我覺(jué)得會(huì)為之妥協(xié)的為生存需要的.同事關(guān)系也有好多次忍不住要滾……
這幾年來(lái)，心態(tài)稍稍有了變化，不知是否年齡漸長(zhǎng)的緣故。有時(shí)反思，做一個(gè)讓別人覺(jué)得舒服的人也挺好，周?chē)沫h(huán)境都是舒服的，自己也輕松不是。所以我看《愛(ài)的語(yǔ)言》時(shí)，最看重的是這是否出自真心，這非常重要，不從真心出發(fā)的“愛(ài)的語(yǔ)言”只能叫“溝通工具之語(yǔ)言”。當(dāng)然作者沒(méi)叫我失望。
開(kāi)篇一個(gè)案例呈現(xiàn)了語(yǔ)言圖像的巨大力量，然后用五個(gè)原因告訴我們?yōu)槭裁凑Z(yǔ)言圖像有這樣的力量。用男女性別思維模式不同、語(yǔ)言能力有差別、溝通優(yōu)劣勢(shì)描述了語(yǔ)言圖像是打開(kāi)通往親密之門(mén)。
不用擔(dān)心這一切難以做到，因?yàn)閯?chuàng)造感性圖像有七個(gè)步驟，初習(xí)者堅(jiān)持按照步驟練習(xí)總會(huì)達(dá)到想要的結(jié)果：
1、建立一個(gè)明確的目標(biāo)——做任何事之前首先得有一個(gè)明確的目標(biāo)，要達(dá)到什么結(jié)果；
2、仔細(xì)體察對(duì)方的興趣所在——這是技術(shù)方法，用對(duì)方感興趣的點(diǎn)切入，更好的走進(jìn)對(duì)方的心里；
3、于四口不竭之井汲取創(chuàng)造材料——這是語(yǔ)言圖像的來(lái)源；
4、預(yù)先演練——練習(xí)，尤其對(duì)著一個(gè)人練習(xí)參考意見(jiàn)有更好的效果；
5、選擇最合宜的時(shí)間與場(chǎng)合——判斷時(shí)機(jī)切入能提高對(duì)方的接收程度；
6、一試再試——堅(jiān)持很重要；
7、徹底探索語(yǔ)言圖像的潛力——不能流于表面，找到語(yǔ)言圖像背后真正指向的問(wèn)題。
清楚了以上七步驟，接下來(lái)就是在四口井中尋找資源，創(chuàng)造語(yǔ)言圖像。自然之井（用周遭事物來(lái)增加語(yǔ)言的力量）、每日事物之井（用每日事物作語(yǔ)言圖像可使聽(tīng)話(huà)的人留下鮮活、永不磨滅的印象）、讀后感。想象之井（用故事吸引人們的注意力從而對(duì)內(nèi)容記憶深刻）、回憶之井（連接過(guò)去的感覺(jué)可能產(chǎn)生萬(wàn)鈞之力）。
沙莉拿滾咖啡燙人的想象故事讓我反思，攻擊性的態(tài)度可不就像拿著滾咖啡燙對(duì)方么，有意無(wú)意的我這樣做過(guò)很多次，但我怎么可以這么做呢，就算我覺(jué)得孤獨(dú)挺好，那也不該輕易傷害別人。
良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。語(yǔ)言圖像有正面的作用，同樣有陰暗面，我們不論作為使用者還是接收者，都應(yīng)當(dāng)具備理性分析判斷的能力，警惕有五個(gè)特性之一甚至多個(gè)的負(fù)面語(yǔ)言圖像，正確使用語(yǔ)言圖像，為自己與他人帶來(lái)更多的益處。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 8
天啊，不看這本書(shū)我想我很難學(xué)會(huì)如何去愛(ài)人以及被人愛(ài)。我一下子找到了許多人終其一生也無(wú)法明白和領(lǐng)略的真理，愛(ài)的五種語(yǔ)言肯定的言詞，精心的時(shí)刻，接受禮物，服務(wù)的行動(dòng)，身體的接觸。他們一輩子生活在對(duì)別人的抱怨和煩惱中，仿佛老天爺真的是非常的偏心，其實(shí)，是他們自己根本不懂什么叫愛(ài)和被愛(ài)。
我更愛(ài)讀書(shū)了。
對(duì)于我媽媽?zhuān)乙恢痹诒г顾粣?ài)我，不關(guān)心我，還幻想我是她揀來(lái)的，也為此流了很多眼淚，曾經(jīng)非常恨她，想盡辦法惹她生氣。想想真的是不應(yīng)該啊。
看了此書(shū)才知道，她一直很愛(ài)我還有我們這個(gè)家，只是她不會(huì)表達(dá)，無(wú)怨無(wú)悔的每天做家務(wù)，為這個(gè)家的每個(gè)人服務(wù)。我沒(méi)想到這就是她的愛(ài)的語(yǔ)言服務(wù)的行動(dòng)，只是覺(jué)得這是應(yīng)該的，習(xí)以為常的。而我要的則是精心的'時(shí)刻和肯定的語(yǔ)言，我需要被關(guān)注，被認(rèn)可。而她卻是每天做家務(wù)。所以我們兩個(gè)人在彼此抱怨，她抱怨我不懂得感恩，付出沒(méi)有回報(bào)。而我則抱怨她不愛(ài)我，是個(gè)壞媽媽。因?yàn)樗龑?duì)我要求太高，甚至苛刻，稍微有一點(diǎn)達(dá)不到她的滿(mǎn)意，都要受到她否定而激烈的令人討厭的嘮叨，這個(gè)時(shí)候我深深的深深的體會(huì)了孫悟空被念緊箍咒的心情，真的，沒(méi)有別的比喻比這個(gè)更恰當(dāng)。
我真的是不懂感恩的鐵石心腸嗎？當(dāng)然也不是，每年母親節(jié)我都會(huì)給她精心的準(zhǔn)備禮物，最近兩年的我的生日都是我精心的為她和爸爸準(zhǔn)備，只是希望她和爸爸能開(kāi)心，能感受到我對(duì)于他們的愛(ài)。每次的策劃、準(zhǔn)備我甚至都忙上一個(gè)月，可是我有回報(bào)嗎？他們依舊象以前一樣，對(duì)我漠不關(guān)心。我這心里啊，拔涼拔涼的。
對(duì)于爸爸我則是一直感覺(jué)到他的關(guān)愛(ài)，他一直認(rèn)可我夸獎(jiǎng)我贊美我。可是自從我長(zhǎng)大有了自己的思想后就不是這樣了。我不再什么都聽(tīng)他的，我不再為了他的贊揚(yáng)和肯定而只做他要求我做的事，我對(duì)他開(kāi)始有反對(duì)的語(yǔ)言和態(tài)度，并且疏遠(yuǎn)他。這讓他非常的受不了，整天說(shuō)我變了，不聽(tīng)話(huà)了，并且當(dāng)著眾人的面數(shù)落我，每每是我淚流滿(mǎn)面，他才滿(mǎn)意收?qǐng)觥?/p>
我實(shí)在想不通，我怎么會(huì)有這樣壞的父母，前幾天的時(shí)候，還想著找機(jī)會(huì)和爸爸大吵一架，狠狠的氣他一頓，不計(jì)后果。
現(xiàn)在想來(lái)，爸媽都是很不容易的，無(wú)論是媽媽嘮叨還是爸爸整我，那是因?yàn)�，他們的�?ài)的箱子空了，他們?cè)谝蟊粣?ài)。他們每天辛苦工作，承受壓力，愛(ài)的箱子早就是癟癟的了。
感謝我在還不太晚的時(shí)候讀到了這本書(shū)，感謝這本書(shū)的作者，感謝借給我這本書(shū)的人。
愿所有的人懂得愛(ài)，遇到愛(ài)，珍惜愛(ài)。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 9
婚姻是兩性之間的溝通，結(jié)婚看似簡(jiǎn)單的生活在一起，實(shí)質(zhì)上需要技巧與方式才能經(jīng)久不息。俗話(huà)說(shuō)相愛(ài)容易相處難，每個(gè)人的性格與家庭背景不一樣，在戀愛(ài)中墜入情網(wǎng)常常花前月下、談笑風(fēng)生，逆來(lái)順受都是可以接受的，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的情感色彩十分濃厚，沒(méi)有什么可以成為彼此之間的障礙。戀愛(ài)畢竟是婚姻的過(guò)渡期，不可能總停留在這里吧！真正的愛(ài)是在婚姻里面才能找到的，因?yàn)榛橐鲋械膼?ài)是需要經(jīng)歷考驗(yàn)才能延續(xù)下去的。所以婚禮之后，愛(ài)不一定會(huì)消失，但若要使之保鮮，我們中多半的人，都須竭力學(xué)習(xí)第二種愛(ài)的語(yǔ)言。
婚姻的目標(biāo)不是兩人一起過(guò)日子這么簡(jiǎn)單，而是需要更深層次的建立委身的關(guān)系。美滿(mǎn)的婚姻不只是兩個(gè)人的事情，關(guān)乎子孫后代、兩個(gè)家庭甚至社會(huì)的問(wèn)題，所以經(jīng)營(yíng)好自己的婚姻是任重道遠(yuǎn)的使命。既然至關(guān)重要就當(dāng)認(rèn)真精心的面對(duì)，婚姻的生活比不起戀愛(ài)中的轟轟烈烈的，但比戀愛(ài)的感覺(jué)更加真實(shí)。雖然會(huì)經(jīng)歷摩擦與沖突，但這些都是幸福的燃料。
人類(lèi)存在的中心，是渴望和人親近，被人所愛(ài)�；橐黾词潜辉O(shè)計(jì)來(lái)滿(mǎn)足這種親密關(guān)系和愛(ài)的需求的。愛(ài)是看不見(jiàn)摸不著的，但言語(yǔ)與行動(dòng)可以將它見(jiàn)證出來(lái)。愛(ài)是婚姻的基礎(chǔ)，需要愛(ài)屋及烏，并不是單純的舍己犧牲，而是幸福的感覺(jué)愿意去舍己與犧牲。彼此的之間需要認(rèn)識(shí)對(duì)方的特質(zhì)，這樣的生活才是更有滋味的。
作者從頭到位不斷強(qiáng)調(diào)一個(gè)話(huà)題就是保持愛(ài)箱常滿(mǎn)。這個(gè)要求看似平凡實(shí)際操作并非容易，可是如果愛(ài)箱空空，這樣的婚姻就會(huì)虛空。為什么要這么樣折騰自己，干嘛要這么啰嗦，婚姻不能簡(jiǎn)單一點(diǎn)，真誠(chéng)流露不就可以了嗎？如果是這么任性與單調(diào)的婚姻生活，不知道會(huì)掉進(jìn)多么深處的痛苦中。不是啰嗦而是豐富，彼此相愛(ài)就當(dāng)彼此珍惜，每天需要回到原點(diǎn)，曾經(jīng)為什么和他（她）進(jìn)入婚禮的殿堂。曾經(jīng)的海誓山盟、�？菔癄�的愛(ài)情宣言就是要通過(guò)婚姻生活來(lái)兌現(xiàn)的。所以當(dāng)你配偶的情緒愛(ài)箱滿(mǎn)了，他在你的愛(ài)里會(huì)覺(jué)得安全時(shí)，整個(gè)世界看起來(lái)明亮了，他會(huì)走出來(lái)，發(fā)揮生命中最高的潛力。
愛(ài)的五種語(yǔ)言并不是婚姻中所有的語(yǔ)言，但這五種語(yǔ)言可以幫助我們的婚姻更加美滿(mǎn)與幸福。但這五種語(yǔ)言需要靈活掌握，不要敷衍了事而是需要真心對(duì)待。如果這五種語(yǔ)言不是出于愛(ài)的動(dòng)機(jī)，必然會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得討厭。改變自己的溝通方式，促進(jìn)彼此之間的感情，雖然不會(huì)立竿見(jiàn)影但必定看見(jiàn)一絲希望。通過(guò)閱讀這五種語(yǔ)言，簡(jiǎn)略表達(dá)我的認(rèn)知：
1、肯定的言語(yǔ)：這個(gè)語(yǔ)言是最容易做的，因?yàn)槭茄哉Z(yǔ)上的功夫，可是愛(ài)在心中口難開(kāi)，生活在一種沒(méi)有鼓勵(lì)與肯定的文化中，感覺(jué)這樣有點(diǎn)弄虛作假。其實(shí)邁出第一步是很重要的，傳統(tǒng)與文化并非是真理，而是要突破與更新的�？隙ǖ难栽~是愛(ài)情與婚姻的潤(rùn)滑劑，生活的確有些方面是枯燥乏味的'，但是在于精心的經(jīng)營(yíng)。不要吝嗇言語(yǔ)的稱(chēng)贊與肯定，這個(gè)小小的付出一定會(huì)換來(lái)巨大的收獲�？隙ǖ难哉Z(yǔ)不是在玩文字游戲，而是用心溝通，激發(fā)每個(gè)人內(nèi)在的美，享受和諧幸福的婚姻。
2、精心的時(shí)刻：精心時(shí)刻是細(xì)心的事情，需要精心預(yù)備事半功倍。這個(gè)功課不是難度高而是質(zhì)量要好。自私自利是我們的本性，常常喜歡做自己的事情，卻不顧他人的死活。這樣的節(jié)奏是把婚姻與關(guān)系往死亡的深淵推進(jìn)。給自己一個(gè)要求，滿(mǎn)足配偶一個(gè)需求，使婚姻幸福，何樂(lè)而不為。
3、接受禮物：夫妻之間的禮物是愛(ài)的記號(hào)，這是非常容易做到的事情。通過(guò)送禮物可以提高夫妻之間的感情，禮物并非禮物而是一種在乎的表現(xiàn)。不是戀愛(ài)需要禮物，婚姻更需要禮物。不要吝嗇禮物，一個(gè)舉手之勞的禮物可能是另一個(gè)人感動(dòng)一天的秘訣。
4、服務(wù)的行動(dòng)：每個(gè)人都需要成為別人的幫助者，做一個(gè)成全配偶的人。家庭不是一個(gè)分工明確的地方，三八線(xiàn)的劃分會(huì)讓家庭進(jìn)入戰(zhàn)斗模式。寧可多一點(diǎn)付出來(lái)分擔(dān)配偶的擔(dān)子可以讓婚姻更加幸福爆棚的。服務(wù)行動(dòng)是善解人意的態(tài)度，不能只顧自己也要學(xué)會(huì)顧別人。學(xué)會(huì)分擔(dān)難處，共贏美滿(mǎn)婚姻。
5、身體的接觸：人是有感情需要的活物，任何的物質(zhì)與環(huán)境不能取代人的關(guān)愛(ài)。我們需要身體的接觸，讓我們內(nèi)心的驚慌、恐懼、緊張、不安會(huì)減少很多。沒(méi)有撫觸的人情緒上是有待健康發(fā)展的。我們的文化中很吝嗇身體的接觸，一個(gè)擁抱一個(gè)親吻可以使我們成為一個(gè)情緒健康者的開(kāi)始。這樣的做法并不是適合所有的人，對(duì)愛(ài)之語(yǔ)是身體的接觸者至為重要。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 10
當(dāng)愛(ài)情經(jīng)歷了婚姻、生子后，當(dāng)初對(duì)彼此的激情或多或少會(huì)有一些減淡，愛(ài)情是用來(lái)享受的，婚姻是需要經(jīng)營(yíng)的，更何況夫妻關(guān)系是所有關(guān)系的基礎(chǔ)，孩子對(duì)于愛(ài)的來(lái)源正是他的原生家庭。而這本書(shū)就是幫助我們更進(jìn)一步地知道該如何去愛(ài)，如何能讓愛(ài)長(zhǎng)新、長(zhǎng)久。
剛看到這本書(shū)的時(shí)候，感覺(jué)跟一般的心靈雞湯類(lèi)的書(shū)差不多，真正硬著頭皮讀下去后，才發(fā)現(xiàn)這本書(shū)的價(jià)值。書(shū)中的案例是我們身邊經(jīng)常能看到的，樸實(shí)卻真實(shí)，提到的方法也是很實(shí)用的。每個(gè)人都是渴望被愛(ài)的`，從一出生就渴求被愛(ài)，如果這種渴求一直得不到滿(mǎn)足，甚至得不到一點(diǎn)點(diǎn)的滿(mǎn)足，那這個(gè)人也會(huì)漸漸失去愛(ài)人的欲望。并不是說(shuō)要無(wú)條件的愛(ài)，而是要用對(duì)的方式去無(wú)條件的愛(ài)，對(duì)愛(ài)人、對(duì)父母、對(duì)孩子、對(duì)朋友都是一樣的。希望我們大家都能學(xué)會(huì)用愛(ài)的語(yǔ)言去感受愛(ài)、發(fā)現(xiàn)愛(ài)、表達(dá)愛(ài)。
“在這個(gè)世界里，一個(gè)眼神可以傷人，一句話(huà)可以壓碎人；親密的情人以變成可仇敵，婚姻可以變成戰(zhàn)場(chǎng)”。永遠(yuǎn)不要低估了愛(ài)在婚姻中的價(jià)值，也不要低估了自己的學(xué)習(xí)和改變的能力，你可以把自己變的更好，也可以把生活變的更好。只要你愿意！
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 11
寒假，我有幸拜讀了美國(guó)蓋瑞。查普曼博士著的、王云良譯的《愛(ài)的五種語(yǔ)言--創(chuàng)造完美的兩性溝通》，受益很多。
這本書(shū)教導(dǎo)人們?nèi)绾稳ケ磉_(dá)愛(ài)的語(yǔ)言。愛(ài)的五種語(yǔ)言：肯定的言詞、精心的時(shí)刻、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸。我體會(huì)最深的是“肯定的言詞”，它包括鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)、仁慈的話(huà)語(yǔ)、謙和的話(huà)語(yǔ)等。如果我們平時(shí)少挑剔配偶，多鼓勵(lì)，經(jīng)常聽(tīng)到的'是“肯定的言詞”，就會(huì)得到激勵(lì)，愿意回報(bào)對(duì)方，做他（她）喜歡的事。
婚姻生活就像是一本書(shū)，不同的婚姻，不同的人生，書(shū)寫(xiě)著不同的內(nèi)容。有的書(shū)寫(xiě)幸福，有的書(shū)寫(xiě)痛苦，有的書(shū)寫(xiě)快樂(lè)，有的書(shū)寫(xiě)煩惱……
“愛(ài)可能擦拭不掉過(guò)去，但卻足以改變未來(lái)”。如果人人都有一顆寬容之心，學(xué)會(huì)愛(ài)的語(yǔ)言，用心去營(yíng)造一個(gè)愛(ài)的港灣，相信會(huì)得到美好的婚姻。祝大家都有一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭！
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 12
書(shū)我沒(méi)有看完，但是感覺(jué)很深刻，與我的朋友們分享一下。我想可能會(huì)對(duì)我們的生活會(huì)有幫助的，建議大家有時(shí)間可以去看看這本書(shū)。我們每一對(duì)戀人、每一個(gè)家庭夫妻之間肯定多多少少都會(huì)存在一些問(wèn)題。當(dāng)問(wèn)題不能圓滿(mǎn)解決時(shí)我們心里肯定會(huì)有負(fù)面的作用會(huì)去影響我們的工作生活甚至?xí)r一輩子的這樣一個(gè)婚姻生活。我們?cè)撊绾稳ソ鉀Q這些問(wèn)題呢？書(shū)中講到了一對(duì)夫妻A先生與B女士，A先生每一天工作時(shí)間很久，很有能力。B女士在家整天做家務(wù)帶孩子同時(shí)在外面做兼職�？墒撬麄儽舜酥苯痈杏X(jué)不到幸福甚至他們每一天對(duì)待彼此像陌生人一樣客氣，他們交流很少，A先生每天回家很晚很累累了就睡覺(jué)，沒(méi)有時(shí)間與精力做任何事。而他的愛(ài)人B女士每一天要帶孩子做家務(wù)，感覺(jué)很乏味。他們之間的婚姻無(wú)法持續(xù)，因?yàn)楸舜撕苈槟�。通過(guò)愛(ài)的`五種語(yǔ)言：肯定的言語(yǔ)、精心的時(shí)刻、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸 。
夫妻從平淡無(wú)奇的日常生活中，找到了彼此的亮點(diǎn)，找到對(duì)方的第二語(yǔ)言愛(ài)的語(yǔ)言。特別的時(shí)刻，我們彼此可以對(duì)視對(duì)方二十分鐘，讓我們彼此覺(jué)得我們?cè)诤鯇?duì)方。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 13
《愛(ài)的語(yǔ)言》向我們揭示了愛(ài)的秘密，愛(ài)是有五種語(yǔ)言的：肯定的言詞，精心的時(shí)刻，接受禮物，服務(wù)的行動(dòng)，身體的接觸等。
每個(gè)人都需要愛(ài)，但每個(gè)人需求的愛(ài)的方式不同�！稅�(ài)的語(yǔ)言》這本書(shū)幫我們找到了彼此溝通的方式，尤其是夫妻雙方來(lái)自的原生家庭不同，會(huì)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨合期，如果我們?cè)谀ズ掀诨蛟诮窈蟮纳钪腥绻涣私鈱?duì)方愛(ài)的語(yǔ)言，無(wú)疑會(huì)產(chǎn)生矛盾，影響了家庭的幸福程度。
通過(guò)看這本書(shū)，我對(duì)老公的.要求是服務(wù)的行動(dòng)，我希望他在家庭中能更多地參與到育兒中，能參與到家務(wù)活動(dòng)中，他的愛(ài)語(yǔ)則是希望能得到更多肯定的言詞，每次多表?yè)P(yáng)他，他會(huì)很樂(lè)意為你效力，我這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)我是一個(gè)多么吹毛求疵的人，在生活中不會(huì)使用老公，總是得罪人，總干一些出力不討好的事情。
另外，我和一個(gè)經(jīng)常參加學(xué)習(xí)活動(dòng)的同事在一起交流，這種看書(shū)學(xué)習(xí)后表達(dá)愛(ài)的方法是需要夫妻雙方共同學(xué)習(xí)的，如果只有一方學(xué)習(xí)，另一方?jīng)]有學(xué)習(xí)，還是達(dá)不到良好的效果，所以，接下來(lái)，我希望我的老公能讀一下這本書(shū)，也許我會(huì)更幸福吧。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 14
在每個(gè)孩子心里，都有一個(gè)情緒的箱子，等著被填滿(mǎn)愛(ài)，當(dāng)一個(gè)孩子真正感覺(jué)到被愛(ài)，他才會(huì)正常的成長(zhǎng)，但是，當(dāng)愛(ài)箱空了的時(shí)候，這孩子就會(huì)有問(wèn)題行為，孩子們多半的問(wèn)題行為是由于空箱子的渴求所激發(fā)。
每一個(gè)人都有一個(gè)渴望愛(ài)的箱子，不管是孩子還是成年人。關(guān)鍵在于我們是否能夠發(fā)現(xiàn)身邊這些親人的感情空箱，用愛(ài)來(lái)填滿(mǎn)它。
一、愛(ài)的語(yǔ)言——肯定的言辭。
口頭的贊揚(yáng)和欣賞式的話(huà)語(yǔ)，乃是愛(ài)的有力溝通工具，而這些最好以簡(jiǎn)單、坦率的肯定字句來(lái)表達(dá)。例如，你穿這套西裝，看起來(lái)很帥。
馬克吐溫曾經(jīng)說(shuō)，一句稱(chēng)贊的話(huà)，可以讓我活兩個(gè)月。中國(guó)也有句俗話(huà)說(shuō)，良言一句暖三冬�？梢�(jiàn)，贊揚(yáng)激勵(lì)的話(huà)，不但可以讓人心情愉快，更能激勵(lì)他們心甘情愿、力以赴的去做事情。
二、愛(ài)的語(yǔ)言——精心的時(shí)刻。
作者說(shuō)，當(dāng)我全神貫注的跟妻子坐在沙發(fā)上20分鐘，而且她也如此待我的時(shí)候，我們是把生命中的20分鐘給了對(duì)方。我們不會(huì)再有同時(shí)刻的20分鐘互獻(xiàn)生命給對(duì)方，那是愛(ài)的一種有力，情緒的傳達(dá)工具。
精心時(shí)刻的意義，是兩個(gè)人同心一起做些什么，并且給予對(duì)方全部的注意力。比如父親把皮球滾給兩歲的孩子，重要的并不在于活動(dòng)本身，而是父親和孩子之間所產(chǎn)生的那種感情。
夫妻倆一起打球，一起去散步，一起做對(duì)方喜歡的事情。認(rèn)真的交流他們內(nèi)心的感受。這些共度的時(shí)刻，都會(huì)在他們心里產(chǎn)生不一樣的意義。
三、愛(ài)的語(yǔ)言——接受禮物。
禮物是愛(ài)的視覺(jué)象征。如果你配偶主要的愛(ài)語(yǔ)是接受禮物，那么你就可以成為送禮物的高手，事實(shí)上，這是最容易學(xué)到的愛(ài)的語(yǔ)言之一。
禮物不分貴賤，也不必非買(mǎi)不可，一張精心制作的卡片，一朵野外摘來(lái)的小花，一首動(dòng)聽(tīng)優(yōu)美的歌曲，都可以作為禮物送給愛(ài)人。禮物的價(jià)值與錢(qián)幣多少?zèng)]有關(guān)系，只與愛(ài)的程度有關(guān)系。
四、愛(ài)的語(yǔ)言——服務(wù)的行動(dòng)。
居家過(guò)日子是有許許多多的家務(wù)活需要干的。做飯洗衣服，鋪床疊被子，打掃衛(wèi)生，照顧孩子。這些日�，嵥榈氖虑�，需要夫妻兩個(gè)人共同分擔(dān)，不能把家務(wù)活全部都推給妻子一個(gè)人做。
現(xiàn)代社會(huì)，夫妻兩人都要工作，勞累了一天回到家里。如果丈夫當(dāng)甩手掌柜，對(duì)家務(wù)活不聞不問(wèn)。妻子很快就會(huì)在勞累中感到身心疲憊，對(duì)家庭生活失去熱情。
如果兩人共同分擔(dān)家務(wù)，不但可以減輕對(duì)方的勞累，而且在干活中還能增加雙方的感情，在實(shí)際行動(dòng)中表達(dá)出自己給對(duì)方的愛(ài)。
五，愛(ài)的語(yǔ)音——身體的接觸。
如果你配偶主要愛(ài)的語(yǔ)言，是身體的接觸，在她哭的時(shí)候，沒(méi)有任何事比摟著她更重要了。
愛(ài)的撫摸不僅僅是在性愛(ài)和房事上。它可以是含蓄、短暫的，比如：在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，把手放在他的肩頭，輕撫他的頭發(fā)，回家或者出門(mén)時(shí)，短暫的擁抱一吻，餐桌下腿腳的輕輕觸碰，等等。這些輕微的觸碰都可以填滿(mǎn)他的愛(ài)箱。
你的'主要愛(ài)語(yǔ)是什么？什么最能使你感覺(jué)到你的配偶愛(ài)你，你最渴望的是什么？如果這些問(wèn)題的答案沒(méi)有立刻出現(xiàn)在你的腦海，去查看愛(ài)的語(yǔ)言的負(fù)面使用，也可以幫助你。
例如，使你最痛苦的是配偶對(duì)你的哪些言語(yǔ)或者是那些沒(méi)有做過(guò)的事情。這些傷害你最深的事情，就是你最需求的愛(ài)的主要語(yǔ)言。
也可以回顧你的婚姻，然后問(wèn)，你最常要求配偶的是什么？這些經(jīng)常被你要求的事情，就跟你的主要愛(ài)語(yǔ)有關(guān)。
如果你想知道自己的孩子有什么樣愛(ài)的語(yǔ)言，請(qǐng)注意觀察這個(gè)孩子對(duì)你做了什么？如果他希望你陪著他做什么，那么他愛(ài)的語(yǔ)言就是精心時(shí)刻。如果她喜歡膩在你的身上，撫摸你頭發(fā)，或者抱著你，那么他的愛(ài)語(yǔ)言就是身體接觸。
孩子總是以他自己喜歡的方式來(lái)對(duì)待你，其實(shí)他也喜歡你以同樣的方式來(lái)回應(yīng)他。父母要學(xué)會(huì)以孩子能了解的語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)愛(ài)，才會(huì)讓孩子感覺(jué)到你的愛(ài)。不應(yīng)該是，父母全心全意的付出，孩子卻仍然感覺(jué)不到他們的愛(ài)。
不了解對(duì)方愛(ài)的語(yǔ)言的表達(dá)，就像談話(huà)不在一個(gè)頻道上，有種雞同鴨講的感覺(jué)。一方覺(jué)得，自己愛(ài)的付出沒(méi)有得到回應(yīng)，另一方覺(jué)得，自己渴望的愛(ài)，根本就沒(méi)有人給予。
不管是成人，還是孩子，每一個(gè)人都渴望被愛(ài)，渴望自己的愛(ài)箱裝的滿(mǎn)滿(mǎn)的，幸福永遠(yuǎn)伴隨左右。愛(ài)和被愛(ài)都是人們的天性，但是如何成功的表達(dá)，是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的技能。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讀后感 15
杜丹老師推薦的四本心理學(xué)書(shū)籍當(dāng)中，我最先買(mǎi)到的就是這本《愛(ài)的五種語(yǔ)言》�？赡苁怯捎谖沂莻�(gè)比較感性的人，但我想，即便是一個(gè)偏理性的的人，在大千世界、蕓蕓眾—之中，與人接觸交流都需要情感的表達(dá)和交融。如果愛(ài)是與生俱來(lái)的一種本能。那么學(xué)會(huì)表達(dá)你的愛(ài)，用彼此愉悅的方式去愛(ài)；學(xué)會(huì)接受他人的愛(ài)，則是一份技能，蘊(yùn)含一份技巧，需要我們后天不斷的學(xué)習(xí)。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》，是一本創(chuàng)造完美兩性溝通的書(shū)。兩性關(guān)系是家庭幸福與否的根基，夫妻恩愛(ài)，孩子快樂(lè)，家庭氛圍融洽，家庭就和諧幸福。家是最小國(guó)，國(guó)是千萬(wàn)家。小家和諧了，我們社會(huì)國(guó)家就安定團(tuán)結(jié)了。
卿卿我我，濃情蜜意，每段感情、每個(gè)婚姻都有這般如膠似漆的最初，如何讓我們的婚姻保鮮呢？這本書(shū)教會(huì)我們要讓我們的愛(ài)箱常滿(mǎn)。具體說(shuō)從五個(gè)方面教我們?nèi)绾稳ケ磉_(dá)自己的愛(ài)，如何收獲我們想要的愛(ài)。
婚姻中的每一個(gè)人都有一個(gè)情緒的愛(ài)箱，只有當(dāng)這個(gè)愛(ài)箱填滿(mǎn)了的'時(shí)候，婚姻關(guān)系才能發(fā)展�！白屛覀兊膼�(ài)箱常滿(mǎn)”就這一句話(huà)，就可以讓我們對(duì)于自己的婚姻生活反思良多。每一個(gè)家庭，每一對(duì)戀人都有過(guò)你儂我儂的美好時(shí)光，但不知不覺(jué)中，家庭瑣事充實(shí)的我們的生活，于是，你眼里的她，他眼里的你，發(fā)生了變化。不是不愛(ài)，只是懶得為我們的愛(ài)箱加油了。
在書(shū)里看到的場(chǎng)景，就實(shí)實(shí)在在發(fā)生在我們身邊，甚至就在自己家里。沒(méi)結(jié)婚時(shí)以前兩個(gè)人出去吃飯，你眼中有我，我眼中有你。我們就是彼此的全部。而在一起生活久了，再出去。你眼中的我，我眼中的你，都成為了彼此風(fēng)景的一部分。剛結(jié)婚的時(shí)候，過(guò)情人節(jié)，內(nèi)斂的老公會(huì)悄悄給我買(mǎi)一束玫瑰花，藏在身后，給我驚喜。而現(xiàn)在呢，沒(méi)有玫瑰花，沒(méi)有驚喜，美其名曰“實(shí)實(shí)在在過(guò)日子吧”……
實(shí)實(shí)在在過(guò)日子，也要有滋有味、有情有義。就如書(shū)中所說(shuō)，愛(ài)箱需要用不同的語(yǔ)言來(lái)填滿(mǎn)，人們對(duì)于愛(ài)的表達(dá)和需求有五種方式�；蚴强隙ǖ难哉Z(yǔ)、或是接受禮物、或是服務(wù)的行動(dòng)、或是身體的接觸、或是精心的時(shí)刻、或是兼而有之吧。生活不是一加一等于的二的數(shù)學(xué)公式，需要在一點(diǎn)一滴的生活中用心去經(jīng)營(yíng)，積累我們的愛(ài)，為我們愛(ài)箱加油。
華為老總?cè)握钦f(shuō)，簡(jiǎn)單的事重復(fù)做就是專(zhuān)家，重復(fù)的事用心做就是贏家。欣賞你的另一半，創(chuàng)造屬于你們的“精心的時(shí)刻”……當(dāng)我們?nèi)褙炞⒌母鷲?ài)人在一起時(shí)，這是一種全情投入的陪伴，把生命中這段時(shí)間給了對(duì)方，彼此的給予是一種有力的愛(ài)的傳達(dá)方式。一起散步、一起做飯，一起看夕陽(yáng)落日，一起聽(tīng)曾經(jīng)心動(dòng)的歌……兩個(gè)人一起做些什么，給予對(duì)方全部的注意，其實(shí)所有活動(dòng)也許都是次要的，活動(dòng)只是創(chuàng)造那種同在一起感覺(jué)的載體，最重要的是關(guān)注對(duì)方的情感，用心的陪伴。
生活甘甜有味，學(xué)會(huì)用心用愛(ài)去滋養(yǎng)我們?nèi)缢娜兆樱覀兊纳罹蜁?huì)陽(yáng)光明媚、春風(fēng)和暢。有愛(ài)的人生會(huì)溫暖，有愛(ài)的人生會(huì)幸福。愿我們的生活充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)愛(ài)。
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